Capcanele minții! De ce refulăm! Ce se întâmplă când refulăm.
Un material cuprinzător și totuși practic despre capcana refulării și cum anume să o depășim, dar mai ales de ce să o depășim.
De ce negăm? NEGAREA... beneficii pe termen scurt, dezavantaje pe termen lung...?!
Cum ne sabotăm pe noi și relațiile. De ce proiectăm unii pe alții - Partea 1
Proiecția este un alt mecanism de apărare la care recurgem în mod inconștient. Cum arată proiecția, cum o recunoști și de ce să o recunoști?
Cunoscând acest mecanism, poți să te ții la distanță de emoțiile și stările neplăcute ale oamenilor și îți va fi mai ușor să nu-i judeci! Rezultatul: o stare de bine, tu cu tine!
Cum ne sabotăm relațiile, inconștient. Mecanismul de proiecție - Partea 2
Cum ne sabotăm relațiile, în mod inconștient! Un video scurt despre MECANISMUL PROIECȚIEI ÎN RELAȚII – valabil pentru orice fel de relații 😉 Și mai ales, ce să facem să nu mai ajungem acolo!
Dacă ai întrebări, exemple sau orice mesaj pornit din sinceritate, curiozitate și voie bună, te rog, să îndrăznești să te exprimi.
Ce ascunde acest „m-am pierdut pe mine...”, „nu mai știu cine sunt...”
Cum să te regăsești pe tine! Da, poți!
Puterea de a spune „NU”! De ce să spui „NU” și cum te ajută!
Ce este un „NU” asumat și cum îl recunoști? De ce cădem în capcana lui „da” când, de fapt, e „nu”?
Dacă te interesează tema, atunci poate că acest video este și pentru tine! Nu uita: „NU” este o alegere, iar un „NU” aliniat la interiorul tău, spus la timp, te poate scuti de multă suferință și confuzie interioară.
Cine vrei să fii? Cine alegi să fii? Tu alegi, tu decizi!
Bine cu tine! Recentrare și regăsire de sine! Silent Retreat acasă
Ce se ascunde în spatele sacrificiului. De ce să nu oferi din sacrificiu!
Meriți să faci pentru tine! Un mesaj pentru suflet!
Un mesaj pentru sufletul tău, dacă simți că uiți de tine, că te pui mereu pe ultimul loc și muncești din greu pentru o fărâmă de atenție, doar ca să sfârșești în epuizare.
Este un mesaj venit prin mine pentru a înțelege de ce faci asta, chiar dacă știi că nu-ți face bine; de ce simți, poate, că oamenii nu te văd și nu te prețuiesc.
Mesajul este pentru sufletul tău!
Închisoarea emoțională pe care o creăm singuri!
ÎNCHISOAREA EMOȚIONALĂ, lipsa de motivație, de chef, chiar depresia…
Dincolo de procesele biochimice, căci nu asupra lor vreau acum să mă focalizez (acestea reprezintă, din perspectiva mea, mecanismul instalării acestei stări, nu cauza), intenția este de a privi starea aceasta din interior spre exterior!
Ceea ce am descoperit lucrând cu oamenii este ceea ce am decis să numesc generic „ÎNCHISOAREA EMOȚIONALĂ”. O stare la care ajungem treptat…dar cum și de ce?
